نسخه های کاهش درد پریودی
- نوشته شده در چهارشنبه 7 شهريور 1403 ساعت 12:35
- | ارسال نظر
برای کاهش درد پریودی، از 3 روز قبل شروع یا همزمان با شروع پریودی، یکی از نسخه های زیر رو مصرف کنین:
دمنوش زعفران + دارچین هر کدام 1 گرم در روز
استفاده از پیاز و سیر در غذا
دمنوش رازیانه 10 گ + انیسون 10 گ + نعناع 10 گ + تخم کرفس 10 گ +مشک طرامشیع (چای کوهی) 10 گ = دم کرده و هر روز 2 لیوان با عسل یا نبات میل کنید
پودر خشک گلپر 3 گرم چند روز متوالی میل بشه ( یا بریزین تو غذا - یا دمنوش کنین )
بادکش گرم هم بسیار مفید هست