قوی ترین خواب آور نوشیدن ترکیب شیر و عسل است
- نوشته شده در سه شنبه 12 بهمن 1400 ساعت 18:05
- | ارسال نظر
شلغم
①شلغم مقوی است.
②شلغم اشتها آور است.
③شلغم ضعف جسمی را درمان میکند
④شلغم سرفه را تسكین می دهد.
⑤ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
⑥آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
⑦تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
⑧اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
⑨خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
استرس تعامل اجتماعی را کاهش می‌دهد
▫️در آزمایشی از ۹۹ نفر شرکت کننده خواسته شده شرایط خود را از لحاظ داشتن استرس در موبایل خود ثبت کنند و به خود نمره بدهند.در این آزمایش با استفاده از تلفن همراه میزان خواب و حرکت و گفتگو و حتی زمان چت کردن افراد با دیگران مورد بررسی قرار گرفت.
▫️نتایج نشون دادن هر روز پر استرس ممکنه دو روز شما رو منزوی کنه. یعنی تا دو روز کمتر با بقیه حرف میزنید و کمتر ارتباط بر قرار میکنید
+ جالبه این رفتار در حیوانات هم دیده شده و اگر مثلا از خطر شکار شدن جان سالم بدر ببرن تا چند روز تعامل کمتری با هم نوعان خودشون دارند